早点

牛奶 饼干

牛奶 粗粮

牛奶 饼干

牛奶 饼干

牛奶 饼干

中餐

椒盐肉条

咖喱鸡块

番茄土豆牛腩

茄汁大头虾

肉丁炒饭

西兰花山药

萝卜油豆腐

胡萝卜莴苣杏鲍菇

地三鲜

菠菜猪肝汤

丝瓜蛋汤

冬瓜海带虾皮汤

紫菜豆腐汤

菌菇汤

南瓜

米饭

米饭

米饭

血糯米米饭

午点

小番茄  大白菜年糕

蜜桔  牛奶发糕

苹果  青菜鸡蛋面

香蕉  红枣银耳羹

火龙果  卤鸡蛋

用

量

克

牛奶130

饼干10

稻米60

里脊肉50

鸡蛋15

西兰花45

山药35

丝瓜20

大白菜30

年糕片25

小番茄75

牛奶130

玉米棒35

稻米60

草鸡80

虾皮5

白萝卜65

油豆腐15

冬瓜35

海带丝15

小麦粉30

牛奶20

蜜桔80

牛奶130

饼干10

稻米60

牛腩45

鸡蛋15

西红柿30

土豆20

胡萝卜20

杏鲍菇30

莴苣60

紫菜3

豆腐20

青菜15

面条25

苹果80

牛奶130

饼干10

稻米50

血糯米10

大头虾55

土豆30

甜椒10

茄子40

蘑菇15

香菇15

香蕉80

红枣10

银耳30

牛奶130

饼干10

稻米60

里脊肉25

猪肝15

胡萝卜20

黄瓜20

玉米粒15

菠菜20

南瓜90

火龙果90

鸡蛋40