早点

牛奶 饼干

牛奶 粗粮

牛奶 饼干

牛奶 饼干

牛奶 饼干

海带烧肉

彩丁虾仁

香菇鸡块

番茄巴沙鱼

扬州炒饭

有机花菜木耳

肉末茄子

西兰花山药

芹菜干丝

卤猪心

西红柿土豆蛋汤

菌菇豆腐汤

冬瓜蛋汤

萝卜虾皮汤

芋艿毛豆汤

米饭

麦片米饭

米饭

米饭

粑粑柑  豆沙卷

苹果  青菜瘦肉粥

火龙果  南瓜红枣发糕

香蕉 菠菜肉丝面疙瘩

香梨  玉米棒

用

量

克

牛奶120

饼干10

稻米55

海带15

猪肉50

有机花菜55

木耳1

西红柿20

鸡蛋10

土豆10

耙耙柑80  

豆沙8

小麦粉30

油6盐1

牛奶120

红薯30

稻米45

麦片10

虾仁35

莴笋40

胡萝卜30

茄子70

猪肉10

蘑菇8

金针菇8

豆腐15

苹果80

小白菜10 猪肉5  稻米30

油6盐1

牛奶120

饼干10

稻米55

香菇15

草鸡70

西兰花45

山药25

冬瓜25

鸡蛋12

火龙果80

南瓜20红枣5

小麦粉30

油6

盐1

牛奶120

饼干10

稻米55

西红柿15

巴沙鱼50

精肉8

芹菜55

豆腐干15

白萝卜25

虾皮3

香蕉80

菠菜10  

小麦粉30

油6

盐1

牛奶120

饼干10

稻米55

玉米粒10

胡萝卜25

小白菜25

猪肉10

猪心40

芋艿25

毛豆10

香梨80

玉米棒80

油6

盐1