实验幼教中心 上海路 幼儿园幼儿食谱(第四周9月22日—9月26日)
星期 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早点 |
牛奶 饼干 |
牛奶 粗粮 |
牛奶 饼干 |
牛奶 饼干 |
牛奶 饼干 |
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茄汁肉条 |
咖喱牛肉胡萝卜 |
葱油大虾 |
糖醋小排 |
蜜汁鸡翅 |
彩椒猪肝炒花菜 |
茭白毛豆豆干 |
地三鲜 |
西兰花山药 |
黄瓜木耳 |
菌菇豆腐汤 |
冬瓜海带汤 |
小青菜蛋汤 |
西红柿土豆汤 |
大白菜肉丝汤 |
米饭 |
米饭 |
血糯米米饭 |
米饭 |
米饭 |
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小番茄 八宝粥 |
哈密瓜 小肉包 |
香蕉 绿豆粥 |
西瓜 肉末卷 |
苹果 红薯红豆粥 |
用 量 克 |
牛奶125 饼干10 稻米60 里脊肉50 彩椒5 猪肝8 有机花菜60 金针菇10 蘑菇10 豆腐20 八宝粥30 小番茄70 油9盐1 |
牛奶125 玉米棒30 南瓜25 牛肉40 胡萝卜35 茭白50 毛豆30 豆干10 冬瓜25 海带3 腿肉15 小麦粉30 哈密瓜90 油7盐1 |
牛奶125 饼干10 稻米50 血糯米10 大头虾60 土豆40 茄子30 甜椒10 小青菜20 鸡蛋10 香蕉80 绿豆10 油8盐1 |
牛奶125 饼干10 稻米60 小排85 西兰花35 山药45 西红柿30 土豆20 稻米30 西瓜100 精肉8 小麦粉30 油7盐1 |
牛奶120 饼干10 稻米55 鸡翅中85 黄瓜60 木耳1 大白菜25 精肉8 苹果80 红薯20 红豆10 油8盐1 |