实验幼教中心 上海路 幼儿园幼儿食谱（第九周10月27日—10月31日）
星期 |
星期一（14） |
星期二（15） |
星期三（16） |
星期四（17） |
星期五（18） |
早点 |
牛奶 饼干 |
牛奶 粗粮 |
牛奶 饼干 |
牛奶 饼干 |
牛奶 饼干 |
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萝卜烧肉 |
茄汁基围虾 |
糖醋小排 |
咖喱牛肉土豆 |
香菇鸡块 |
番茄花菜 |
地三鲜 |
西兰花山药 |
莴苣胡萝卜 |
葱烧豆腐 |
蘑菇豆腐汤 |
丝瓜毛豆汤 |
小白菜蛋汤 |
大白菜粉丝汤 |
冬瓜蛋汤 |
米饭 |
血糯米米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
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苹果 南瓜红豆卷 |
小番茄 菠菜面疙瘩汤 |
火龙果 发糕 |
香蕉 南瓜小米粥 |
梨 小馄饨 |
用 量 克 |
牛奶130 饼干10 稻米60 白萝卜30 精五花肉45 番茄25 白花菜50 蘑菇15 豆腐20 南瓜20 红豆10 小麦粉30 油6盐1糖3 |
牛奶125 鸡蛋10 红薯20 稻米50 血糯米10 基围虾60 土豆40 茄子30 甜椒10 丝瓜20 毛豆10 哈密瓜100 菠菜15 小麦粉30油6盐1 |
牛奶125 饼干10 稻米60 小排80 西兰花40 山药40 小白菜20 鸡蛋12 火龙果90 小麦粉30 酵母0.1 油5 盐1 |
牛奶125 饼干10 稻米60 牛肉45 土豆20 莴苣60 胡萝卜40 大白菜20 粉丝8 柑橘80 南瓜20 小米30 油5盐1 |
牛奶125 饼干10 稻米55 香菇20 草鸡70 葱5 豆腐55 冬瓜25 鸡蛋10 梨80 馄饨皮30 猪肉10 油6盐1 |
