早点

牛奶  饼干

牛奶  粗粮

元旦放假

牛奶  饼干

牛奶  饼干

红烧鸭块

茄汁肉条

糖醋小排

虾仁炒饭

西兰花蘑菇

莴苣木耳

茭白胡萝卜

烤翅

大白菜豆腐汤

西红柿土豆丝汤

菠菜蛋汤

冬瓜海带汤

米饭

小米米饭

米饭

香蕉  血糯米甜粥

果冻橙 粢饭糕

苹果  红薯年糕汤

小番茄  菜包

用

量

克

牛奶120    饼干10

油6        盐1   白糖3

稻米60

鸭75

西兰花50

蘑菇20

大白菜20

豆腐15

香蕉80

血糯米25

白糖3

牛奶120    玉米棒35

油6       盐1  

稻米50    小米10  

里脊肉45

莴苣70

木耳2

西红柿25

土豆15

果冻橙80

糯米25

牛奶120   饼干10

油6      盐1    白糖3

稻米60  

茭白60

胡萝卜30

菠菜15

鸡蛋10

苹果80

红薯30

年糕20

牛奶120    饼干10

油6        盐1

虾仁20

玉米粒15

胡萝卜20

鸡翅中40

冬瓜30

海带丝10

青菜20

香菇10

豆腐干3

小麦粉30

小番茄60